Arredare il letto con meno di €100 è facilissimo


Lifestyle, Senza categoria

Oggi parliamo di un argomento totalmente nuovo: l’arredamento. In questo post ci concentreremo sul letto, vediamo come arredarlo spendendo meno di €100. Le lenzuola Per quanto riguarda le lenzuola è necessario sceglierle in base alla stagione. Per il periodo invernale sapevate che esistono le lenzuola di pile? Non in flanella, ma proprio in pile! Personalmente […]

23 Gennaio 2019

Il Weekend tipo di un Videogiocatore Fidanzato


Lifestyle

Ciao. Vi sono mancato? Spero di si. Mi siete mancati anche voi. Oggi non vi parlo di un luogo da visitare, di una mostra, museo o monumento. Niente top 5 posti dove mangiare o dormire. Oggi ci vuole un racconto semi-autobiografico (non so nemmeno se esista come termine, ma potrà essere argomento di discussione) ma […]

31 Dicembre 2018

Come combattere l’insonnia


Health, Lifestyle

Alla fine delle vacanze è sempre difficile riprendere la routine, tornare alla nostra alimentazione e riprendere a svegliarci presto. In questo periodo spesso si cade vittime di insonnia, quindi oggi vorrei fornirvi alcuni consigli in merito. 1. L’alimentazione è sempre alla base di tutto Riprendere ad avere una corretta alimentazione non è cosa facile; come […]

31 Agosto 2018

L’ASMR come terapia contro stress


Health, Lifestyle

Nei precedenti articoli abbiamo visto alcune tecniche su come restare concentrati anche durante le ore pomeridiane, e vi avevo accennato la tecnica ASMR. Che cosa è l’ASMR? L`ASMR consiste nel provare una sensazione di benessere in seguito all’ascolto di suoni di oggetti o alla visione di alcuni strumenti tra i quali le mani. Vediamolo più […]

29 Agosto 2018